♥ 私にもピロリ菌が！！

こんばんは～

夜ジムに行って、今帰宅。

仕事している友達と一緒に

マシーントレーニングとヨガを。

心地よい疲れです。



昨日、

ガンで入院している友達の

お見舞いに行きました。

抗がん剤治療で痩せてはいたけど、

元気で、ほっとしました。




秋田にいる義母も、

検診で肺がんと診断され、

今、検査中です。




最近になって、

まわりの人達が急にガンだとわかり、

なんか気持ちが暗いです。




それに、

10月に受けた人間ドックの結果が来て

ピロリ菌がいる事がわかりました。







父も胃ガンだったので、

ピロリ菌がいるだろうとは思ってましたが、

わかるとやっぱり落ち込みます。

除菌しないといけないし…

除菌中に体調悪くなる人も多いみたいだし、

ちょっと不安です。

でも、胃ガンの恐怖から逃れる事が出来るなら、

受けなきゃね！！





食生活も見直さないといけないかなぁと

こんな本も買いました。





やっぱり、

食事って大事ですよね？




1ヶ月くらい前から、

発芽玄米を白米に混ぜています。





娘が嫌がるかなぁと思っていたのに、

「意外とはまるね、発芽米」

と言ってくれたので、

お弁当にも発芽玄米を入れています(*^^*)




身体が喜ぶ食べ物を

選んで食べないといけない年齢に

なってきたんだなぁと

つくづく思います。



来週、クリニックの予約を入れたので、

ピロリ菌除菌頑張りたいと思います。






今日も来て下さって感謝です。

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♥ 陶器の使い始めの処理

こんにちは～

昨日からずっと雨ですね。

こんな日は、外に出ないで

おうちでの作業をこつこつと(笑)




この前、清水焼祭りで買った

陶器の目止めをやらなくちゃ





陶器は磁器に比べ強度が弱く、

吸水性が高いので

汚れが染み込みやすかったり、

たまに、漏れたりする事があるので、

米のでんぷん質で、

表面の目を埋めると良いみたいです。




米のとぎ汁をとっておいたので、

その中に陶器を浸けます。





冷たいとぎ汁です。

陶器を浸けてから火を点けます。

弱火で20分ほど煮沸します。

沸き立たせないように。

割れちゃうと困るので。





火を止めたら、

冷めるまでそのままにしておきます。

冷めたら、器を取り出し、

よく洗って自然乾燥させます。




今は、目止めしなくても大丈夫な物も多いみたいだし、

やってもやらなくても変わらないという人もいます。

私も、この清水焼は、煮沸したくないなぁと。





で、冷めたとぎ汁の中に、

何時間か浸けておくだけにしました。

それで十分かなぁと(*^.^*)




好きな器は、長く使いたいですよね。

大事にしていこうと思います。





今日も来て下さって、感謝です。

いつも応援ありがとうございますm(__)m。
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♥ 美味しいりんご♪シナノスイート

こんばんは～♪

アップが夜になってしまいました～(^o^ゞ



今日は、

自治会の食事会や

ジムに行ったりで、

バタバタした一日でした



そんな中、

買ってきたりんごを食べたら

すごく美味しくて・・・(人´∀｀)

その名は、

「シナノスイート」





ジューシーで、濃厚な甘味

長野県のりんごで、

「ふじ」と「つがる」を交配させてるそうです。



昨秋、ブログで、

りんご「秋映」を紹介しましたが、

長野県では、

この「秋映」と「シナノスイート」と

もう一つ

「シナノゴールド」という

黄色いりんごを合わせて

『りんご三兄弟』として、

売り出しているんですって

りんご三兄弟の歌も出ているそうです(笑)





今年は関西のスーパーでも

「秋映」を良くみかけるようになりました

そして、

「シナノスイート」と「シナノゴールド」が

並べて売られているのを

よく目にします

「シナノゴールド」は、

「ゴールデンデリシャス」と「千秋」の交配だそうです。





ちなみに、

りんご三兄弟の

兄は「秋映」

真ん中は「シナノスイート」

末っ子は「シナノゴールド」

です




まだ「シナノゴールド」を食べてないので

次は買って食べたいと思っています(*^.^*)




最近、新しい品種のりんごが

たくさん出ているので、

食べる楽しみが増えました





「りんごは、剥くのが面倒」と

思ってる方も

ぜひ。食べてみて下さいね。

美味しいですよ～(^-^)/







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♥ 知ってた？こんなプレミアム商品券！

こんにちは～

今日は、プレミアム商品券についてです。

各地で販売されたプレミアム商品券ですが、

買えましたか？

抽選の所もあれば、

先着順の所もあったりして、

買えた人は、ラッキーですが、

買えなかった人は、何だか納得いかないですよね



うちは、

大阪の家では、

プレミアム付き商品券が運良く当たり、

でも埼玉の家のほうは、

行ったら完売していてダメでした

埼玉は10000円で13000円分の商品券だったので、

よそからも買いに来ていたらしいです。

10時からの販売に、

朝4時から並んでいたとか




まぁ、もう終わったことだし、

と思っていたら、

こんなのが、まだあったのです





埼玉O・MO・TE・NA・SHI物産観光券

4000円で5000円分の商品券を買えるんですよ



全く知らず、先週、

ソニックシティビルにある

埼玉県物産観光館「そぴあ」に

お土産を買いに。





いろいろ買ってレジを済ませたら、





男の人が、

「物産観光券1冊」

と言って4000円払っていたのです。

レジの人に聞いたら、

「4000円で、5000円分の商品券なんですよ～。うちでも使えます。」

って。

レジする前に教えて欲しかったわ～(T_T)

お土産は買ったけど、

商品券は1月末まで使えるから、

4000円で物産観光券を購入しました





6月から販売していたようですが、

全く知りませんでした。

物産館の人が、

「残り少なくなってるみたいですよ～」

と教えてくれました。

ローソンでは、完売したとか。





指定されてるお店でしか使えませんが、

かなりお得です。




買ってみようと思ってる方は

お早めに







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♥ 葉物の芽が出てきました♪

おはようございます(*^^*)

昨日は、

夜、近所の友達と

ジムに出掛け、

ヨガとマシーントレーニングをしました。



スタジオプログラムがいろいろあって、

個性的なインストラクターが多く

けっこう楽しんでます(*^.^*)



入会して良かった～って感じです。

少しずつ筋力アップしてると嬉しいなぁ(*´∀｀)






さて、

10日くらい前に撒いた種が、

芽を出しました


リーフレタスです。






こちらは、はつか大根。

ラディッシュです。





こんなに発芽してしまって

間引きしないといけません。



反対に、こちらは、

小松菜ですが、まばらにしか・・・


 


どうしちゃったの？状態・・・(笑)




もっと10月中にいろんな物を

植えようと考えていたのですが、

バタバタと忙しくしてるうちに

日が経ってしまって・・・

出遅れてしまいました( ´△｀)




11月は、腰を落ち着けて、

お花を植えたりもしたいなぁと

考えています

植えたら、またアップしますね～





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