♥ トースターパンでホウレン草のキッシュ♪

こんにちは～。

日曜の午後、いかがお過ごしでしょうか？

今日は、お昼にホウレン草のキッシュを作りました。

トースターパンで(*^^*)



オーブンだと、余熱したりで、

面倒くさくって！

オーブントースターでも出来るんじゃない？

って思い、やってみる事に！


ちょうど、冷凍パイシートがあったし

具材のホウレン草は茹でたのがあるし、

後はおうちにある残り物でいいし



まず、耐熱容器に、

玉葱の薄切りとウィンナーを切って入れ、

オリーブ油と塩・胡椒をかけ、

レンジで2分くらいチンしたら、

さましておきます。

チンする前の画像
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室温に戻したパイシートを、

トースターパンに合うように麺棒で伸ばします。

フォークで、パイシートに穴をあけておきます。

穴を開ける前の画像
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そして、トースターパンに敷きます。

立ち上がりの部分が出来るように。





ボウルに卵１個と牛乳７０cc くらいと、

パルメザンチーズ（ピザ用チーズでもOK）と塩・胡椒を適量入れて混ぜ、

そこに、さました玉葱とウィンナー、ゆでたホウレン草を入れ、

トースターパンに流し込みます。





後は蓋をして焼くだけ。





オーブントースター１０００ｗで、１５分。

開けてみると、





まだ、上が焼けてないので、

蓋を取って5分。

出来ました～





取り出す時は、蓋をして逆さにして出すといいですよ。

くっつかないから、すぐ出せます。





二人分出来上がり～





すごく上手く出来ました

びっくり(*^O^*)

美味しく頂きましたよ～。

二人分くらいには、トースターパンがぴったりです。

さて、次は何を作ろうかな？




今日も来て下さってありがとうございますm(__)m

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